Et voilà , nous y sommes :


   Je viens de m’en apercevoir sur le P.C : Il est 3h 00 ! horloge

Qu’elles sont les conséquences / effets de ce changement ?

 

   Il y a des effets positifs dans ce changement, mais aussi des impacts négatifs.
Comme chaque année depuis 1976, on a eu droit au refrain : « Dans la nuit de samedi à dimanche, à 2 heures, il sera 3 heures ! ». Par cette phrase, on nous a annoncé le changement d’heure, le passage à l’heure d’été. Si l’heure d’été est habituelle pour les Français, ça ne l’est pas pour de nombreux pays dans le monde. 

    Le passage à l’heure d’été a été conçu pour économiser de l’énergie l’été en profitant des périodes de jour plus longues. Une étude de l’Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie (ADEME) publiée en 2010 a démontré que le changement d’heure provoquait :
  1 :Une consommation électrique plus importante le matin, notamment un pic à 06h00.
   2 : Une consommation beaucoup moins importante le soir, notamment entre 20h00 et 21h00.
     Concrètement, les foyers paient en moyenne un peu plus d’électricité le matin, mais économisent plus que cela le soir. Une heure d’éclairage en moins permet d’économiser approximativement 10 centimes d’euros. Selon cette étude faite avec les chiffres de 2009, la demande moyenne en électricité à 19h00 a été diminuée de 3,5 gigawatts, soit une économie annuelle d’énergie de 440 gigawatts/heure, principalement sur l’éclairage public, soit l’équivalent d’une année d’éclairage d’une ville de 800 000 habitants, par exemple Marseille.
    Mais ce changement d’heure n’est pas que positif. 54% des Français seraient en fait contre ce changement d’heure, seulement 19% étant par contre favorables. Le plus incroyable dans ce sondage, c’est que 59% ! ignorent que cela leur permet des économies d’énergie. 75% des personnes interrogées mettent surtout l’accent sur l’impact négatif sur « le sommeil, l’alimentation ou l’humeur ». Ce constat est d’ailleurs régulièrement confirmé  par des études sur l’impact du changement d’heure.
    La plus récente de ces études, réalisées par la Commission européenne l’année dernière, écrit que « la santé peut être affectée par le changement de biorythme du corps, avec de possibles troubles du sommeil et de l’humeur ». Une étude suédoise de 2008 constatait pour sa part « une augmentation statistiquement significative du risque de crise cardiaque » dans la semaine suivant le changement d’heure.
    ACHED, l’Association contre l’heure d’été double, évoque « des augmentations des accidents de la circulation » : en 1976, il y a eu 661 morts de plus sur les routes que lors de l’été 1975.
   Un rapport du Sénat, daté de 1997, fait pour sa part état que « le monde médical est très partagé sur l’existence de troubles imputables à l’heure d’été », indiquant tout de même que « 19% des médecins faisaient état d’une augmentation de la consommation de médicaments et particulièrement de tranquillisants, au moment du changement d’heure ».
     En fait, comme le soulève le dernier rapport de la Commission européenne, « les résultats sont souvent contradictoires » sur le sujet. Certains rapports suggèrent que le changement « améliore la sécurité routière », d’autres démontrent « une augmentation potentielle des accidents de la route à cause des troubles du sommeil ».
   Qui croire dans tout cela ? Une chose est en tout cas certaine, la Russie a arrêté de passer à l’heure d’été en 2011 en s’appuyant sur des rapports médicaux faisant état d’une augmentation des accidents de la route le matin, mais aussi parce que l’heure d’été créait « des problèmes de stress et de santé ».
La Russie n’est pas la seule à avoir suivi cette démarche. L’Ukraine et l’Égypte sont revenues en arrière, même si cette dernière a finalement réintroduit le changement d’heure en 2014. Dans le monde, ce sont environ 70 pays qui changent d’heure deux fois par an.
   À l’échelle de l’Europe, le changement d’heure est harmonisé depuis 1998, pour faciliter les communications et les transports.

Absence…………


  Bien que tous s’en fichent complètement , le Solitaire , alias l’ermite-athée , étant dans un état lamentable ( sur TOUS les points ) ne passera pas sur le net cette nuit , ceci jusqu’à ?????????? Ce qu’il se sente mieux ……..

De toute façon, étant donnés le nombre infime de commentaires / passages sur ses blogs , personne de s’en souciera …………..

Heu…. » prout alors ! »


      Les gens deviennent de plus en plus pudiques. Évidemment, je n’ai rien contre le fait de garder une certaine part de mystère…

     Mais parfois, il faut aussi juste dire les choses telles qu’elles sont. Surtout en ce qui concerne notre santé… Car oui, parler de la santé, ça veut parfois dire parler de sujets un peu “cracra” ! C’est pourquoi il est nécessaire d’aborder ouvertement certains sujets soi-disant « sensibles ».​

    Des sujets comme les bienfaits de dormir tout nu.

    Ou encore ce que notre caca dit sur notre santé.

    Ainsi un autre sujet un peu délicat : la flatulence, ou si vous préférez, les pets ! Les prouts, les vents, lâcher un « prout « , peu importe l’expression que vous utilisez…                   

    L’important est de savoir que les pets sont extrêmement révélateurs de notre état de santé. Alors sans plus attendre, découvrons les 7 bienfaits surprenants qui prouvent que péter est bon pour votre santé !

       Le b.a.-ba des prouts : Tout d’abord, il faut savoir que péter est une fonction du corps humain totalement normale et naturelle. En moyenne, nous pétons 15 fois par jour. Et malgré ce que l’on pourrait croire ????, les femmes pètent tout autant que les hommes !         Et oui, péter joue un rôle important dans le fonctionnement de l’appareil digestif :

    Pendant la digestion des aliments, notre appareil digestif dissout les aliments pour en extraire les nutriments. Les gaz intestinaux sont simplement une conséquence de cette digestion. Cela signifie que TOUT LE MONDE sur terre produit des gaz, et que c’est indispensable au bon fonctionnement de l’appareil digestif. De fait, ne jamais péter serait bien préoccupant pour notre santé !

      Bienfait N° 1 : Les pets soulage les ballonnements . Si vous avez des ballonnements après un repas copieux, c’est sûrement parce que vous n’avez pas lâché de pets. Pour la plupart des gens, les ballonnements sont synonymes d’une sensation de gonflement et d’une prise de poids passagère.Pet 1

    Ces symptômes ne sont pas forcément dangereux, mais en revanche vous sentirez que votre jean est un peu plus serré. Scientifiquement, les ballonnements résultent en partie d’une rétention d’eau excessive par votre organisme. Mais alors, d’où vient cette sensation désagréable de satiété associée aux ballonnements ? C’est tout simplement le résultat des gaz intestinaux qu’il faut laisser sortir.

     En lâchant des pets, vous soulagez instantanément la sensation pénible du gonflement des intestins !

    Bienfait N° 2 : Les pets sont excellents pour la santé du côlon . Lorsque vous étiez enfant, peut-être que votre maman vous disait qu’il ne fallait pas retenir vos pets ? Et bien, c’est un conseil fort judicieux, qu’il faut prendre très au sérieux !pet 2

     En effet, retenir vos gaz intestinaux pendant des périodes prolongées peut avoir des effets néfastes sur votre santé. Bien sûr, retenir un pet une fois de temps en temps pour éviter une situation embarrassante n’est pas forcément grave… En revanche, si vous êtes atteint de troubles digestifs, retenir vos gaz intestinaux peut potentiellement provoquer d’autres affections du côlon.

     Bienfait N°3 : Les pets servent de système d’alerte . Les flatulences font partie de ces fonctions du corps auxquelles on ne peut pas échapper. Certes, lâcher un pet peut parfois être embarrassant… Mais saviez-vous que les pets sont également révélateurs de problèmes de santé importants ? En effet, les pets vous permettent de détecter des problèmes et d’en parler à votre médecin avant qu’il ne soit trop tard.pet 3

     Par exemple, les pets aux odeurs nauséabondes, à une fréquence de plus en plus élevée et qui sont associés à des douleurs sont des signaux d’alarme envoyés par votre corps. Ces signaux indiquent que vous souffrez peut-être de conditions médicales, pouvant aller d’une simple intolérance au lactose à une affection plus sévère tel qu’un cancer du côlon.

    Bienfait N°4 : L’odeur des pets est bonne pour la santé ! Parfaitement, vous avez bien lu !pet 4 Sentir l’odeur des pets est bonne pour votre santé. Aussi étrange que cela puisse paraître, des chercheurs de l’université d’Exeter ont découvert que le sulfure d’hydrogène, un composé que l’on trouve en quantité infime dans nos gaz intestinaux, empêche l’apparition de maladies graves. C’est d’ailleurs le sulfure qui possède cette odeur “d’œuf pourri” que l’on associe aux gaz intestinaux et qui est toxique en grande quantité. Mais en petite quantité, comme c’est le cas dans nos pets, le sulfure d’hydrogène diminue le risque de détérioration cellulaire, d’accident vasculaire cérébral (AVC) et de crise cardiaque.

    Bienfait N°5 : Les pets aident à avoir une meilleure alimentation . Une bonne santé est synonyme d’alimentation équilibrée. Or, vos pets servent aussi de signal sur le type d’aliments dont votre organisme a besoin.pet 5

    Explication : chaque aliment produit des gaz intestinaux distincts, en fonction de l’insuffisance ou de l’abondance de l’aliment en question. Par exemple, si vous ne lâchez pas souvent de pets, cela veut sûrement dire que vous devez augmenter votre apport en fibres, avec des aliments tels que les lentilles, les haricots ou le chou frisé. Inversement, les excès en viande rouge provoquent des gaz à l’odeur particulièrement nauséabonde, signifiant que vous devez réduire votre consommation de ce type d’aliments.

    Bienfait N°6 : Les pets sont le signe d’une flore intestinale en bonne santé . Voici une vérité qui risque de déranger : les personnes en bonne santé et sans problèmes de poids pètent beaucoup plus souvent. Autrement dit, le prix à payer pour une meilleure santé est peut-être de lâcher plus de pets malodorants. En effet, les aliments les plus bénéfiques à votre flore intestinale, c’est-à-dire ceux qui stimulent le fonctionnement de l’appareil digestif, sont des légumes comme le chou-fleur, le chou et les choux de Bruxelles. Grâce à ces légumes à feuilles vertes, vos micro-organismes intestinaux passent en vitesse grand V, ce qui signifie une digestion améliorée… et donc plus de gaz intestinaux.

     Bienfait N°7 : Lâcher des pets, ça fait du bien ! Soyons honnête. Qui ne connaît pas le soulagement intense que l’on éprouve lorsqu’on lâche un pet retenu depuis trop longtemps ? Oui, si l’on vous prend sur le fait, la situation risque d’être embarrassante pour vous.pet 7 Mais le risque en vaut la peine, car émettre des gaz nous apportent incontestablement un réel soulagement. De plus, retenir un pet peut nous rendre grincheux, mal à l’aise, voire hargneux. C’est pourquoi il faut donner libre cours à vos pets, car cela peut améliorer votre humeur de manière significative !​

Le réchauffement climatique ……


 Suite au billet précèdent , Je voulais mettre un billet sur ce sujet , mais où il y a trop à dire ou peu ,comme ici …..

 

   Le Réchauffement Climatique  est un phénomène de réchauffement à la surface du globe (air et océans).

  Cela a commencé il y a des décennies. La température de notre planète a augmenté de 0,6 à 1°C au cours des cent dernières années. Le GIEC (= Groupe Intergouvernemental d’Expert sur l’Évolution du Climat) a prévu un accroissement de température compris entre 1 et 6°C entre 1990 et 2100. Bien que la plupart des études arrêtent leur modélisation en 2100, le réchauffement et la montée du niveau de la mer devraient continuer pendant plus d’un millénaire, même si les niveaux actuels des gaz à effet de serre étaient stabilisés. Ceci reflète la lenteur des océans à se réchauffer du fait de leur masse énorme et de leur grande capacité thermique.

  Nous pouvons constater qu’en Avril 1990, les températures avaient augmenté de 3 à 5°C En Avril 2009, le climat a encore changé. Les températures augmentent par rapport à la moyenne au pôle nord et en Antarctique. Sur le reste du globe elles ont jusqu’à 8°C supplémentaire par rapport à la moyenne en Asie de l’est.Elle a
augmenté de 0 à 2,5 °C. et s’ accroît de 1°C environ sur le globe par rapport à 1990.

  En 19 ans, le réchauffement climatique a fait augmenter le climat de la planète de quelques degrés. Si cela continue à ce rythme, la température pourrait bien monter jusqu’à 6°C supplémentaires en 2100 comme l’a prévu le GIEC.

 

 

Danger??!!!!


La pratique est courante mais ignorée. Presque tout le monde dort avec un téléphone à côté. Une pratique très dangereuse.

Si vous dormez donc avec votre téléphone lisez donc ce message !

Rester joignable à toute heure est important pour vous. Pourtant, garder votre téléphone portable allumé toute la nuit, au-dessous de votre oreiller ou sur votre table de chevet, n?est pas forcément la meilleure des idées. Que risquez-vous vraiment à garder votre mobile actif à côté de vous ? Voici une histoire tragique qui devrait vous dissuader de vous endormir en jouant à Candy Crush ou laissant le téléphone à la charge.

La nocivité du téléphone, mythe ou réalité ?

Vous faites-vous aussi partie de ces millions de personnes qui ont du mal à se séparer de leurs objets connectés du matin au soir, et si l?on vous disait que dormir avec son cellulaire comportait des risques pour la santé. En effet, les experts s?accordent sur les effets néfastes liés à cette manie et qui apparaissent à long terme, notamment les troubles d?insomnie, les cauchemars, les maux de tête, les nausées ou encore les étourdissements. La lumière bleue émise par l?écran a un effet stimulant sur le cerveau en réprimant l?hormone du sommeil : la mélatonine.

Pire encore, le risque de gliome, un type de cancer du cerveau particulièrement redoutable, est accru chez les gros utilisateurs de téléphone portable. C?est ce que démontrent des chercheurs de l?université de Bordeaux. Voilà un argument en faveur d?une utilisation plus modérée, qui risque fort de raviver le sempiternel débat sur l?impact du téléphone portable sur la santé.

Les différentes études s?accordent à dire que le téléphone rendrait les gens sur le qui-vive. Même durant la nuit, leur subconscient reste alerte, ce qui ne permet pas à l?utilisateur de se détendre et interfère avec son sommeil, car en l?ayant à portée de main, il se dit inconsciemment qu?il en attend quelque chose, un appel ou un message inopiné. Bonjour le stress cellulaire ! Le système d?autorégulation du rythme cardiaque ou de l?horloge biologique est complètement chamboulé. Il y a de grands risques de devenir dépressif ou nomophobe. Si par malheur vous n?avez pas votre téléphone sur vous, vous êtes pris de panique, désemparé et persuadé de ne pas être en sécurité sans votre gadget à la main. Sans parler du syndrome de la sonnerie imaginaire, et pourtant on survivait bien avant l?ère du téléphone portable.

Les radiations ionisantes que les Smartphones émettent pourraient être nocives, bien que leur toxicité n?ait pas été clairement démontrée. Le Centre International de Recherche sur le cancer de l?OMS a classé ces fréquences électromagnétiques comme « potentiellement » cancérigènes pour l?homme. D?autres effets ne sont pas écartés, en effet, mettre son portable dans sa poche affecte les spermatozoïdes et leur viabilité.

Par ailleurs, les ondes électromagnétiques des téléphones ne sont pas les seules à être pointées du doigt. La composition des téléphones passe sur le grill, certains téléphones contiendraient des métaux comme le chrome, le cobalt ou le nickel. Des scientifiques ont relevé 37 cas d?allergies corolaires à l?utilisation fréquente ou prolongée du téléphone portable, dont notamment les dermatites de contact et les allergies cutanées qui surviennent après avoir été exposé à une substance chimique.

Les enfants ne sont pas à l?abri des effets du téléphone sur le développement neurologique. Une étude a d?ailleurs prouvé que ceux qui utilisaient un portable avant l?âge de 7 ans, couraient plus de risques de souffrir d?hyperactivité et de troubles émotionnels ou de conduite.

Le téléphone augmente le risque d?accidents mortels

Dès les années 2000, plusieurs faits divers d?explosions ou de brûlures provoquées par des batteries de téléphones portables ont soulevé des questions de sécurité mais aussi d?usage. Les conséquences peuvent être désastreuses pour l?utilisateur. C?est le cas d?une jeune fille qui en a lourdement payé les frais. La police avait découvert son corps inerte, des écouteurs dans les oreilles et le Smartphone à la main. C?est la surcharge de son téléphone qui serait à l?origine de cet incident mortel. Lorsque sa dépouille a été découverte, son visage, boursouflé présentait des traces de brûlures aux oreilles. Il semblerait que la jeune fille s?était endormie alors qu?elle écoutait de la musique.

Ce cas ne serait pas isolé, des centaines de brûlures liées à l?explosion d?un téléphone sont recensés à travers le monde. L?origine de ces incidents seraient due au fait que certaines batteries en lithium-ion chauffent de manière excessive. Si ce défaut de fabrication est rare, des mesures de précaution sont de mise. Ne laissez pas votre téléphone à proximité de votre corps la nuit ou alors mettez-le en mode « avion » pour couper les émissions électromagnétiques.

Sans intérêt mais…….


  Mais avant de me déconnecter ,le besoin de confier ,noter sur ce fichu écran le noir de la journée …..peu de clarté, lumière…  avant de tenter de dormir …

Bien entendu , Emmanuel est venu manger ce midi ….S’il ne faisait que manger ! Mais non , il a voulu se connecter sur mon P.C => Il connait tout!!!!

    Les adresses , les mots de passe,compte banque … et j’en passe ….Au fond je m’en fiche complètement : Même s’il ne lit pas mes billets , mails etc en mon absence , il voit, pressent toujours dans quel état je suis ….

Je lui ai confirmé que j’étais O.K pour garder leur maison et les chiens  vendredi et samedi ( donc je pars ce vendredi vers 18h et rentrerais normalement dimanche dans la journée …) Ils partent en Suisse ! Ils y sont invités pour un baptême ( je ne sais plus  qui sera baptisé  )…

bahhh je serais nourri , logé aux frais de la princesse ….Mais je serais ( en théorie ) obligé de sortir pour fumer une clop !)

Il a vu que j’avais un problème , quelque chose d’inquiétant et , en effet : J’ai eu mon père au téléphone qui m’a appris que mon frère ( le militaire )  a un cancer de la prostate !!!

  Alain a beau être un fasciste, raciste ….et j’en passe , il reste tout de même mon frère et…..çà me fait mal de savoir çà ….Je ne sais pas exactement si ce cancer se soigne  ou?????

 Il a vu aussi que j’ai toujours un tas de papiers  » administratifs  » qui attendent en vrac que je m’y intéresse ; il n’a pas fait de remarque à ce sujet , mais son regard  a suffit ….( idem pour mes cheveux )…Je suppose qu’il me ménage pour que je ne revienne pas sur ma décision de passer ce W.E chez eux….

 

Au fait d’où vient cette expression ? Aux frais de la Princesse

Signification : Le plus souvent utilisé dans le sens d’obtenir quelque chose de gratuit, sans que cela soit offert. Exemple, voyager aux frais de la Princesse permet de voyager gratuitement lors d’une grève, manger aux frais de la Princesse pour les habitués de cocktails et autres réceptions payées pas nos impôts.

Origine : Cette expression Française tiendrait son origine au début du 19° siècle ou il était de bon ton de trouver un salon ou l’on pourrait passer du bon temps sans bourse déliée.

 

 

à consommer avec modération …Long billet..


C’est une belle plante au charme toxiqueRésultat de recherche d'images pour "absinthe plante illustration", qui au XIXe siècle a fait tourner plus d’une tête. Une liqueur enchanteresse couleur vert trouble. Il s’agit de l’absinthe. À l’époque, celle que l’on appelait la fée verte fait fureur dans les salons bourgeois mais dans les assommoirs, elle fait aussi des ravages.

Petit à petit la boisson s’est popularisée. Dans les bistrots, elle est sifflée pure et servie directement au verre. Au début du XXe siècle, absinthisme rime avec alcoolisme. Et en France, s’étend le « péril vert ». Sa toxicité, l’absinthe la doit à la thuyone, une molécule présente dans la plante. Concentrée dans l’alcool, elle contient des propriétés convulsivantes.

En 1907, Georges Clemenceau encourage même les médecins à étudier les effets de cette boisson dans leurs asiles psychiatriques. Car l’absinthe cause d’après lui une folie bien spécifique. « Les médecins chefs très réglementairement, très obéissants, ont à ce moment-là produit des statistiques montrant que plus de 20% des fous étaient d’origine absinthique et qu’il fallait absolument condamner la consommation d’absinthe qui rendait fou. C’était d’ailleurs le slogan de l’époque. L’absinthe rend fou. Elle fait de l’homme une brute, de la femme une victime et des enfants des martyrs », raconte Didier Nourrisson, historien.

Un slogan martelé par les ligues antialcooliques. Crimes, viols, suicides… au début du XXe siècle, l’absinthe est accusée de tous les vices. La ligue nationale publie des affiches, organise des conférences, et tracte jusque sur les bancs de l’école.

En 1915, la consommation d’absinthe est finalement interdite. Une victoire pour la lutte contre l’alcoolisme, mais une victoire teintée d’amertume comme l’explique Didier Nourrisson : « C’est une victoire à la Pyrrhus puisqu’on a supprimé la liqueur d’absinthe mais on a autorisé le lancement des similaires d’absinthe et donc d’une nouvelle gamme de produits assez semblables tout de même et cela n’a absolument pas fait reculer le problème de l’alcoolisme en France ».

Il faudra attendre 96 ans pour que l’absinthe soit à nouveau autorisée en France. Aujourd’hui son taux de thuyone a été limité, mais son degré d’alcool reste toujours aussi élevé. Et si la fée verte ne suscite plus l’enthousiasme, elle est tout de même restée une curiosité.

Paroles :

Ils buvaient de l’ absinthe,
Comme on boirait de l’ eau,
L’ un s’ appelait Verlaine,

L’ autre, c’ était Rimbaud,
Pour faire des poèmes,
On ne boit pas de l’ eau,
Toi, tu n’ es pas Verlaine,
Toi, tu n’ est pas Rimbaud,
Mais quand tu dis « je t’ aime »,
Oh mon dieu, que c’ est beau,
Bien plus beau qu’ un poème,
De Verlaine ou de Rimbaud,

Pourtant que j’ aime entendre,
Encore et puis encore,
La chanson des amours,
Quand il pleut sur la ville,
La chanson des amours,
Quand il pleut dans mon cœoeur,
Et qu’ on a l’ âme grise,
Et que les violons pleurent,
Pourtant, je veux l’ entendre,
Encore et puis encore,
Tu sais qu’ elle m’ enivre,
La chanson de ceux-là,
Qui s’ aiment et qui en meurent,
Et si j’ ai l’ âme grise,
Tu sécheras mes pleurs,

Ils buvaient de l’ absinthe,
Comme l’ on boit de l’ eau,
Mais l’ un, c’ était Verlaine,
L’ autre, c’ était Rimbaud,
Pour faire des poèmes,
On ne boit pas de l’ eau,
Aujourd’hui, les « je t’ aime »,
S’ écrivent en deux mots,
Finis, les longs poèmes,
La musique des mots,
Dont se grisait Verlaine,
Dont se saoulait Rimbaud,

Car je voudrais connaître,
Ces alcools dorés, qui leur grisaient le coeœur,
Et qui saoulaient leur peine,
Oh, fais-les-moi connaître,
Ces alcools d’ or, qui nous grisent le coeœur,
Et coulent dans nos veines,
Et verse-m’ en à boire,
Encore et puis encore,
Voilà que je m’ enivre,
Je suis ton bateau ivre,
Avec toi, je dérive,

Et j’ aime et j’ en meurs,
Les vapeurs de l’ absinthe,
M’ embrument,
Je vois des fleurs qui grimpent,
Au velours des rideaux,
Quelle est donc cette plainte,
Lourde comme un sanglot,
Ce sont eux qui reviennent,
Encore et puis encore,
Au vent glacé d’ hiver,
Entends-les qui se traînent,
Les pendus de Verlaine,
Les noyés de Rimbaud,
Que la mort a figés,
Aux eaux noires de la Seine,
J’ ai mal de les entendre,
Encore et puis encore,
Oh, que ce bateau ivre,
Nous mène à la dérive,
Qu’ il sombre au fond des eaux,
Et qu’ avec toi, je meurs,

On a bu de l’ absinthe,
Comme on boirait de l’ eau,
Et je t’ aime, je t’ aime,
Oh mon dieu, que c’ est beau,
Bien plus beau qu’ un poème,
De Verlaine ou de Rimbaud…
La cueillette , distillation …..:

Utile !!!!!


Transmettez ce message, il peut sauver une vie

 

MESSAGE ENVOYE D’UN AMI QUEBECOIS

IMPORTANT DE LIRE CE MESSAGE

Beaucoup de gens disent qu’ils ne veulent pas boire avant d’aller se
coucher pour ne pas être obligés de se lever la nuit pour aller aux
toilettes.

J’ai demandé à mon cardiologue pourquoi les gens doivent tant uriner la nuit.

Sa réponse fut : Quand vous êtes debout ou assis, la force de gravité retient l’eau dans
la partie inférieure de votre corps.

C’est la raison pourquoi les jambes peuvent enfler.
Quand vous êtes couché, la partie inférieure de votre corps cherche un
équilibre avec les reins.
Alors les reins éliminent l’eau ensemble avec les déchets parce qu’à ce
moment-là c’est plus facile.

L’eau est essentiel pour éliminer les déchets de votre corps.
J’ai demandé au cardiologue quel moment est le plus favorable pour
boire de l’eau. Il m’a répondu :
Boire de l’eau à des moments bien définis en maximalise l’efficacité
dans le corps.

* 2 verres d’eau juste après le réveil active les organes internes.
* 1 verre d’eau 30 minutes avant chaque repas améliore la digestion.
* 1 verre d’eau avant de prendre un bain (ou douche) diminue la
tension artérielle.
* 1 verre d’eau avant de vous coucher, évite un accident
vasculaire cérébral ou cardiaque

Boire de l’eau avant de vous coucher, évite d’avoir des crampes dans
les jambes pendant la nuit.
Vos muscles des jambes, quand il y a des crampes, sont notamment en
recherche d’eau et d’humidité.

Le Dr. Virend Somers est un cardiologue de la clinique Mayo.

1. Si vous prenez une aspirine tous les jours, le mieux c’est de la
prendre le soir.
La raison : l’aspirine a une « mi-durée » de vie de 24 heures.
Donc : si la plupart des crises cardiaques se passent au petit matin,
l’aspirine dans votre corps
sera alors au plus fort.
2. Les Aspirines peuvent se garder pendant de longues années dans votre
petite pharmacie. En vieillissant elles ont l’odeur du vinaigre.

Pourquoi garder des aspirines sur votre table de chevet ?

En dehors de douleurs dans le bras gauche, il y a encore d ‘autres
symptômes signalant une crise cardiaque : des douleurs intenses dans le
menton (et la maxillaire),
la nausée et une forte transpiration… Mais ces symptômes se présentent
moins souvent.

Notez : lors d’une crise cardiaque il est possible que vous n’ayez
AUCUNE douleur dans la poitrine.
Si jamais vous vous réveillez à cause de douleurs intenses dans la
poitrine, avalez immédiatement deux aspirines avec un peu d’eau.

Dites au téléphone : « crise cardiaque »! et également que vous avez pris
2 aspirines. Asseyez-vous sur une chaise près de la porte d’entrée et
attendez les secours.

SURTOUT !!! NE VOUS COUCHEZ PAS !
Un cardiologue a déclaré qu’une seule vie humaine pourra probablement
chaque fois être sauvée si chaque personne qui reçoit ce mail le
transfère à 10 autres personnes !

Pour moi c’est fait. A toi maintenant !
TRANSFÉREZ ! CA PEUT SAUVER DES VIES !!!

Fumer tue ???


En Inde, on ne se contente pas de marquer « fumer tue » sur les paquets de cigarettes pour décourager les consommateurs : dans une longue publicité, un réalisateur de Hollywood, Vibhu Puri, a fait appel a une ex-actrice porno pour faire passer le message.


En quelques jours, cette publicité a été visionnée près de cinq millions de fois sur Youtube. La « guest-star » du clip y est sans doute pour quelque chose : Sunny Leone, ex-actrice porno. Cette canadienne d’origine indienne tourne aujourd’hui dans de nombreuses productions bollywoodiennes. En Inde, son nom est l’un des plus recherchés sur Google.

L’histoire inventée par cette campagne anti-tabac frappe plus fort qu’un simple message sur un paquet de cigarettes: onze minutes de perdues pour chaque cigarette fumée.( => Moi environ 400mn/jour !)

 

 

Encore plus hypocrite !