Nouvelle expérience :


( Danger ! ) J’ai décidé de ne plus prendre mon traitement anti -épilepsie Nous ( Je ) verrons bien les résultats ;où çà fonctionne , ou je refais bientôt un malaise / crise et alors??????? Comme je vis seul ; personne ne le saura,ne viendra voir ce qui ce passe ( peut-être MANU ? )=> Perte de connaissance et ?????

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Parceque je suis…..


…..épileptique :

Trois questions et…réponses pour en finir avec les idées reçues sur l’épilepsie :

L’épilepsie entraîne-t-elle toujours des convulsions ?

Non ,certaines formes de la maladie sont moins spectaculaires ,ce qui rend le diagnostique parfois difficile .Certains malaises vagaux …..

Qu’est-ce qu’un malaise vagal ?

Le malaise vagal est dû à la baisse brutale et transitoire de la pression artérielle et de la fréquence cardiaque. Ces phénomènes résultent d’une hyper stimulation du nerf vague, d’où le nom de malaise vagal. Le nerf vague a une importance capitale dans le bon fonctionnement de l’organisme de par son rôle dans la respiration, le système digestif et la régulation de la pression sanguine et du rythme cardiaque.

La baisse de la tension artérielle est telle que le débit sanguin devient trop faible pour irriguer suffisamment le cerveau entraînant un malaise pouvant aller jusqu’à la perte de connaissance, le plus souvent brève et spontanément résolutive. On parle alors de syncope.

Si le malaise vagal en lui-même n’est pas inquiétant, ce sont les circonstances dans lesquelles il se produit qui peuvent le rendre dangereux. En effet, la survenue d’un malaise (sans perte de connaissance) ou d’une syncope (avec perte de connaissance) peut entraîner une chute traumatique voire un accident mortel, par exemple au volant d’une voiture.

Ce phénomène est très répandu chez les 15-30 ans, en particulier chez les femmes.????

Quels sont les symptômes d’un malaise vagal ?

Le malaise vagal s’installe généralement progressivement mais peut aussi arriver très soudainement. Il est annoncé par des nausées, une pâleur de la peau et des sueurs. Puis d’autres symptômes apparaissent petit à petit :

  • Un trouble de la vue ;( O.K pour moi)
  • Des bourdonnements d’oreilles (les bruits alentour deviennent presque inaudibles) ;
  • Des vertiges ;
  • Des palpitations cardiaques  ;
  • Des tremblements ;
  • Une incapacité à parler ;( o.k chez moi )
  • Des diarrhées  ou des douleurs abdominales ;
  • Des maux de tête ;( chez moi oui)
  • Une faiblesse des jambes pouvant entraîner une chute si la personne ne peut pas s’appuyer ou s’asseoir quelque part ;
  • Une perte de connaissance de quelques secondes est possible (syncope).( oui)

Ainsi, avant de perdre connaissance, le patient peut voir arriver le malaise vagal contrairement à d’autres types de malaise. Il est donc possible de prendre des précautions et d’informer les autres des symptômes que l’on ressent.( o.k chez moi )

Certains symptômes peuvent perdurer plusieurs heures après le malaise comme les maux de tête ou une grande fatigue.( oui!)

Quelles sont les causes du malaise vagal ?

Le malaise vagal est un phénomène fréquent ? et les causes sont multiples. On distingue des facteurs de déclenchement de nature physique :

  • La vue du sang (blessures, bilan sanguin, etc) ;????
  • Être debout de façon prolongée ;
  • Une douleur vive ;
  • Une fatigue intense ;(oui)
  • Une forte chaleur ;
  • Un effort intense ;
  • Un jeûne prolongé ;(oui)
  • Le mal des transports ?
  • Un manque de ventilation dans un environnement surpeuplé.( parfois)

À ces facteurs physiques s’ajoutent des facteurs psychologiques comme les émotions fortes ou un stress important.

Dans certains cas, il arrive que la baisse de la pression artérielle soit due au changement trop rapide de la position allongée à debout. Cette cause est de plus en plus fréquente avec l’âge à cause de l’usure du système de régulation du nerf vague.

Certains médicaments, notamment ceux utilisés contre l’hypertension artérielle, peuvent aussi favoriser le déclenchement d’une syncope et vous faire perdre connaissance.

Il n’existe pas de traitement pour prévenir le malaise vagal. La seule solution est d’éviter les situations connues qui déclenchent le malaise comme un contexte stressant, un jeûne prolongé et un manque de ventilation.

Que faire si quelqu’un fait un malaise vagal ?

Lorsque les premiers symptômes apparaissent, le plus important est de régulariser l’afflux sanguin en asseyant la personne. Si la situation le permet, allongez-la en relevant légèrement ses jambes à l’aide d’un coussin. Cela permettra de faire remonter le sang vers le cerveau.

S’il s’agit de vous, informez les personnes qui vous entourent de vos sensations. Si le contexte ne vous permet pas de vous asseoir, comme dans les transports en commun par exemple, demandez à être soutenu pour éviter de faire une chute brutale.

Dans la majorité des cas, la personne qui fait un malaise vagal revient spontanément et rapidement à elle après la perte de connaissance. Lorsque c’est le cas, rassurez-la à son réveil et laissez-la allongée au moins 10 minutes avec les jambes surélevées.

description crise d’épilepsie (sans le son pour moi grrr )

Nouveau P.C…..


Ce vendredi ,Manu doit m’amener un nouveau P.C ouffff! ( Celui dont je me sers depuis quelques temps appartient à ma petite fille , Camille ) et , je ne sais pas si je retrouverais tout ,mais ce sera mieux de toute façon car celui – ci , c’est plutôt le bin’s !

( Je sais que tout le monde s’en moque ; mais çà , j’ai l’habitude …)

Malade…


……. comme chacun ici le sait , je suis épileptique => L’orage provoque souvent un malaise voir une  »vraie  » crise …Ce fut le cas aujourd’hui , de ce fait je ne suis pas passé sur le net . Là je vais me coucher avec un fort mal de tête.

Exemple de forte crise :

A ce soir ( si je vais mieux ),soyez bien .

Encore…..


…..perdu tout sur mon P.C ! Ras le bol .Évidemment,j’ai fait appel à Manu ,il vient de passer ( pour m’emmener faire des courses au super-marcher sous une chaleur étouffante !) Ensuite , en 2 temps 3 mouvements , il a remis mon P.C / connexion en état !!( il m’énerve lol )….Espérons que çà va  » tenir  »

Nous verrons tout à l’heure …..

Le Hikikomori ?……


…….cette peur de sortir de chez soi, autre conséquence du Covid

Ce terme japonais définit un symptôme et signifie « repli sur soi », « se renfermer », se « cloîtrer ».

Encore méconnu en France, il est pourtant un fléau qui guette une bonne partie de la population. Le Hikikomori est une maladie mentale chronique, qui se caractérise par la peur des autres. De ce fait, les personnes qui en souffrent s’enferment chez elles, et vivent recluses socialement. Ce terme provient du Japon, où le phénomène est observé depuis quelques décennies, en particulier chez les hommes qui ont la trentaine. (mais ce syndrome ne concerne pas seulement la société nippone ).

Des cas en Espagne, au Nigeria et aux États-Unis

Selon une étude publiée par la revue Scientific American le 19 janvier dernier, le Hikikomori, qui signifie en japonais  » se renfermer  »,  » se confiner  » ou encore  » repli sur soi  », s’est récemment développé dans les pays de l’Est. Le phénomène a été étudié après son apparition au Japon, en marge de la situation épidémique. En 2010, une étude indiquait que 1,2% de la population japonaise souffrait de ce symptôme. En 2015, il concernait 2,6% de la population hongkongaise.

 » Le Hikikomori était considéré, à l’origine, comme un syndrome culturel japonais. Malgré tout, de nombreux cas ont été détectés en Espagne, en Corée du Sud ou encore au Nigeria  », précisent les auteurs de l’étude, la psychiatre Carol W. Berman et Xi Chen, étudiant en médecine à l’Université de Rochester. Désormais, c’est aux États-Unis qu’il a été recensé.

Des symptômes qui ressemblent à de l’agoraphobie

Les psychiatres et chercheurs méconnaissent aussi ce symptôme, car il ressemble – à première vue – à de la phobie sociale ou de l’agoraphobie . Dans l’étude publiée par Scientific American, un cas spécifique est cité : celui de Alice, patiente depuis 2014 de Carol W. Berman pour des troubles bipolaires.  » Elle refusait de sortir de chez elle. (…) Aucun diagnostic habituel (dépression  , anxiété ou agoraphobie) ne pouvait expliquer son retrait du monde, qui persistait tandis que les médicaments stabilisaient son humeur. Les patients qui souffrent des mêmes troubles manifestent habituellement un désir d’être en présence des autres, mais Alice s’est littéralement coupée du monde  », détaille la psychiatre.

Carol W. Berman poursuit :  » Même avec son traitement, cela ne s’est pas amélioré chez Alice. Pire, elle affirmait ne pas souffrir de crises d’angoisse, représentatif de l’agoraphobie. J’ai décidé de poursuivre la psychothérapie avec elle, ce qui a permis de découvrir que l’enfermement d’Alice venait du fait qu’elle pensait fondamentalement ne pas appartenir à la société  ».

Des personnes enfermées chez elles au moins six mois

En 2010, des chercheurs de l’Université de San Diego, en Californie, avaient déjà soulevé l’existence du Hikikomori. Ils proposaient que celui-ci soit médicalement reconnu aux États-Unis, en citant ses caractéristiques : les personnes qui en souffrent sont enfermées chez elles toute la journée, pendant une période d’au moins six mois, dans le but d’éviter des relations ou situations sociales.

Concernant Alice, Carole W.Berman explique qu’après  »cinq ans de psychothérapie, nous avions réussi à la faire sortir de chez elle petit à petit. Jusqu’à ce que la pandémie de Covid – 19 la  »reconfine » à son domicile  »  . La psychiatre confirme en outre qu’il existe bel et bien  » une tendance, chez les personnes vaccinées, à continuer de s’isoler même pendant les périodes où les infections au Covid baissent. On appelle cela le ‘’syndrome de la cave’’ . Le Hikikomori est une maladie mentale chronique, tandis que le syndrome de la cave est une incapacité temporaire à réajuster ses habitudes sociales, comme voir des amis ou manger au restaurant. Si certains de ses comportements ne sont pas corrigés, alors le syndrome de la cave est un début de Hikikomori  ».

L’étude alerte sur le fait que le comportement des personnes enfermées chez elles,  » physiquement invisibles  » par la société, a été normalisé par la pandémie.

Un combat difficile pour revenir dans la société

Quelles recommandations pour lutter contre cette maladie ? Les auteurs de l’étude préconisent un suivi thérapeutique avec un psychologue ou un psychiatre.  » Nous recommandons qu’une personne se déplace à leur domicile. Même si les rendez-vous en télé-consultations sont très pratiques, ils risquent cependant de renforcer leurs comportements d’isolement  ».

La pandémie empêche de se projeter et rend la vie très incertaine pour la plupart des personnes.  » Même si nous apprenons à vivre avec, il est de nouveau question de s’enfermer et de se replier sur soi avec le variant Omicron. Tandis que beaucoup d’entre nous ont hâte de retrouver leurs activités sociales pour se rassurer, certains d’entre nous ne le veulent pas et ne le feront pas. Afin de faciliter la vie avec le Covid, nous devons nous rappeler que les personnes invisibles comme Alice doivent se battre plus longtemps, et mènent un combat très difficile pour revenir dans la société  », concluent les auteurs.

( COVID ou pas, JE n’aime pas sortir de chez moi ! )

En pensant à ma mère ….


……qui nous a quittés il y a déjà environ 11mois …( Il faut savoir que contrairement à moi, elle était très croyante)

A TOI qui me manques…

Ma mère il y a ….?

J’aimerais que le (ton) paradis soit équipé d’un téléphone pour entendre ta voix à nouveau. J’ai pensé à TOI aujourd’hui, rien de nouveau. J’ai pensé à toi hier et la journée d’avant aussi. Je pense à toi en silence, je  » mentionne » souvent ton nom. Tout ce que je possède ce sont les souvenirs et une photo ….dans un cadre.

 » Dieu  » t’a……dans ses bras, moi je t’ai dans mon cœur ….