Pour l’instant…..Inapte!

Ne me dites pas que c’est habituel ,je le sais…..La semaine est  juste commencée et je suis déjà  fatigué!

Des « hauts » et des « bas » :

  La température extèrieure monte ,fripon a une pêche d’enfer! (il ne reste pas tranquille une minute!) ,par contre,mon compte en banque est en chute libre (c’est habituel ),et moi,ben la forme n’est pas au top ,loin de là…..Je dors bien et longtemps,mais je me sens tout de même fatigué…..J’ai envie de lire,mais….après quelque pages, je ne suis plus …Alors, je regarde béâtement la télé en calinant fripon qui ronronne…Et je ne parle pas des papiers et factures qui s’accumulent….Bref: Ras le bol! Mais çà ira mieux tout à l’heure …..Si je ne dors pas,je repasse sur le net pour prendre des nouvelles des ami(e)s….

5 réflexions sur “Pour l’instant…..Inapte!

  1. Si je ne m’abuse tu prends des nouveaux médicaments …
    Si oui quels sont les effets secondaires .. peut-etre ta fatigue viens de là .. mais si tu dors bien alors c’est quand meme une bonne chose 😎

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  2. Coucou Rachel
    Comme tu vois,je ne dors toujours pas! ….Non,je ne crois pas que ce soit l’effet secondaire des médicaments:Le « nouveau  » est en supplément de mon traitement en cas d’anxiété…….Et je ne le prends vraiement qu’exeptionnellement…..En plus je dors très bien (entre 8 et 10 heures/nuit !)…..En fait,çà n’a rien de vraiement inquiètant , c’est peu -être un peu de stress ……

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  3. j ai un autre blog ou j’ai fait un billet sur comment bien dormir, bien sur ce ne sont que des petits trucs, mais le blem, c’est aussi le moral, et quand cela ne va pas on dors mal et on dors mal et cela ne va pas,
    je sais que comme moi, tu dors tres tard, car la nuit est calme et on « vit » oui nous nous sommes des animaux nocturnes, moi j’adore la chouette tiens, bref, faut je sais t’aime pas les faut, moi non plus, et bien il serait bien d’avoir si possible une activité dans la journée style sport, pas besoin de sport en salle mais une marche, ou ce que tu veux, mais dans la journée pas avant de se coucher surtout, ensuite, aére bien ta chambre, et si possible essaie de te coucher a une heure fixe, meme si tu deborde un ti peu, bon le truc ce serait bien une heure du mat, limite deux heures, mais je connais tu as vu a quelle heure je me branche ?
    et en plus je dois gerer la journée j’ai des obligations ds la journée,
    la nuit est reconfortante tout compte fait, et la temperature te vas mieux peut etre, moi je pense que tes insomnies et ton dereglement biolo ds ton corps, fait des trucs de relaxation aussi, je sais ca fait con d’allumer son ordi et de suivre les conseils sur une video, mais au moins c’est gratuit, et puis peut etre avant de dormir peut tu tel a quelqun
    bon ex, d’une journée, tu te leves meme si té fatigué, ensuite le matin tu fais ton petit menage , tu joue avc le chat, tu lit, tu entreprent un ouvrage ecriture, un billet, je ne sais, pis tu vas dehors faire tes courses, et le tour de patelin et tu papotes vu qu’on t’aime bien, tu vas voir par ex si ya pas des pauvres chat abandoné ou je ne sais et pourquoi pas faire un truc pour aider ces animaux, enfin bon je vais encore passer pour une fille qui comprend rien, ensuite, tu reviens miam miam, et idem tu fais une activité, je sais cette journée sera dur t aura pas envie puisque tu es fatiguée mais t’essaie de faire un truc, meme si c’est nul, c’est pour occuper ton esprit, alors si ton esprit est en mode non concentration, tant pis laisse faire ce que tu peux, et te decourage pas et te force pas non plus, mais petit a petit tu verras l’ilnteret viendra, par ex, ecrire un livre, ecrire des articles tu es doué, puis retourne dehors, pluie ou pas, vent ou pas, observe la nature, si ta un appareil foto tu peux faire des trucs, a tu un velo ? on peut en trouver pas cher au brocante, pourquoi pas ? c’est un bon exercice le velo pour le coeur les jambes etc, ensuite ba tu retourne chez toi, essaie tjrs de t’occuper l’esprit, tiens un bon film sur internet comme on en a parlé, et tu te forces pas, mais tu met de l’intéret au depart, et pis apres ca va revenir, ensuite tu manges, bon si ya rien, surtout bois une boisson chaude si possible lait , et occupes ta soirée comme tu peux mais reduit l’ordi qui pour toi n’est pas tres bon ca enerve ton cerveau, ensuite préviligie le tel avec ton amie de coeur, passe un bon moment a parler dans le lit allongé et des qu’elle a dit aurevoir, clic tu reste ds le lit, limite tu prend un livre, mais meme si tu te retourne essaie de pas retourner a l’ordi, moi c’est l erreur que je fais, apres on passe son train de sommeil, on depasse la phase et on dort plus,
    je connais tu verrais moi c’est trois heures du mat, quatre heures !!!!!
    enfin tu le sais
    sinon voila enfin c’et juste une idée c’est toi qui sait en fait, c’est pas pour te commander ni t’obliger c’est pas que je comprend pas, mais tu dis que tu dors pas bien alors je voulais t’aider,
    bisous

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    • Un autre blog Julie?????? Et tu ne veux pas que j’y passe?

      Ne crois pas que ce que tu me donnes comme conseils m’ennuie:Ils sont tout à fait pertinents ! C’est mon « nouveau  » mode de vie qui m’a amené à vivre comme çà : Pas d’obligation (travail,famille etc….)En fait,il y a des moments où je sens qu’il faut que je me « régule » un peu et alors,je le fais pendant quelques jours,mais çà ne dure jamais longtemps…..
      bisous

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  4. tu sais moi idem, en plus ce que je te dis, c’est ce que je pense pour moi, et que je tiens pas non plus,
    non mais faut qu’on change un peu francis, faut qu’on coupe la poire en deux, on veille le soir certes mais on réduit, comme cela on se leve un peu plus tot, et on fait d’autres trucs, bon on s’octroie les we nuit blanches
    bisous et tout et tout

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