Nous passerons dimanche matin à l’heure d’été. Ce qui signifie que nous avancerons nos montres d’une heure.
Dans la nuit de ce samedi (26 mars) à dimanche (27 mars), nous passerons à l’heure d’été. N’oubliez donc pas de régler vos montres car en vous réveillant, il ne sera pas neuf heures mais bien dix heures. Et voila une heure de sommeil perdue… Mais quel bonheur de voir le soleil se coucher plus tard!
Nous passerons ainsi, à deux heures du matin, de GMT + 1 à GMT + 2. Il sera alors trois heures. L’intérêt du passage à l’heure d’été réside dans les économies d’énergie qu’elle permet de réaliser en profitant de la lumière solaire. Selon une étude réalisée en France par l’Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie (Ademe), l’économie d’électricité observée en 2003 était de 1,3 tWh (1000000 kWh) soit 4 % de la consommation d’éclairage totale. Cette économie d’énergie réalisée sur l’éclairage est néanmoins compensée par une utilisation accrue de la climatisation.
En outre, ce changement d’heure annuel suscite toujours de nombreuses critiques. Certains estiment que la modification des rythmes biologiques, en particulier pour les enfants, est dommageable. Les scientifiques jugent le passage à l’heure d’été plus néfaste en termes de troubles du sommeil que celui à l’heure d’hiver. Le fait d’avancer d’une heure perturbe certaines personnes qui ressentent une forte fatigue, voire une sensation de malaise.
Le marginal. Utopiste 